Zdraví a fitness

Nejnovější příspěvky
Novoroční předsevzetí: Jak s nimi začít, aby nás do února neomrzela? 7 jednoduchých pravidel, která pomohou předsevzetí spolehlivě zvládnout
Otočit svůj život o 180° a začít každý den cvičit, i když sport známe doposud jenom z gauče, jíst zdravě, protože je to tak správně, i když...
Novoroční předsevzetí: Musíme hned do posilovny? 4 tipy, jak si nastavit novoroční předsevzetí, aby nám vydržela
Jak nezapadnout mezi 80 % lidí, kteří své novoroční předsevzetí nedodrží, a konečně to tento rok dokázat?
10 tipů, jak si Vánoce užít tak, abyste nemuseli 1. ledna začít držet hladovku
Jak to udělat, aby nás po Vánocích číslo na váze nevyděsilo, jako zůstatek na bankovním účtu po vánočních nákupech, a zároveň jsme si svátky...
O Insomnii a o optimalizácii spánku
Stáva sa Vám, že v noci nedokážete zaspať, prehadzujete sa v posteli celú noc a v hlave Vám víria najrôznejšie myšlienky? Možno trpíte...
Mikrobiom – co o něm nevíte (a měli byste vědět)?
Na každou buňku lidského těla připadá deset buněk mikroorganismů. Lidské tělo je hostitelem nejrůznějších bakterií, virů, kvasinek, hub,...
Marihuana a jej využitie
Marihuana, tak často očierňovaná rastlina, resp. bylina, pre jej potenciálne negatívne účinky, ku ktorým však dochádza len pri konkrétnych...
Je tady doba tloustnutí. A pozor, týká se to i našich mazlíčků!
S klesajícími teplotami klesá i chuť k pohybu. Aktivita se snižuje, zatímco se zvyšuje chuť k jídlu. Tak nám velí příroda a pudy. Přirozeně...
Jak meditovat a zmírnit stres
V dnešní době, která je plná stresu je nezbytné se naučit pracovat se stresem. Stres je příčinou více než 80% nemoci. Pomoci meditace můžeme...
Life Insurance Service in Salt Lake City
Life Insurance Service in Salt Lake City
Group Health Insurance in Salt Lake City
Group Health Insurance in Salt Lake City
9 10 11 12 13