Zdraví a fitness

Nejnovější příspěvky
Blog: Mediálna manipulácia
V posledných mesiacoch sú médiá čoraz viac zaplavované informáciami o koronavíruse (COVID-19). Je to pochopiteľné vzhľadom na vzrastajúci...
Ako mať pri CVIČENÍ čo najlepšie VÝSLEDKY? | Dôležité rady
Rast SVALOV a SILY! 4 praktické rady na začiatok a 5 konkretných typov pre čo NAJLEPŠIE VÝSLEDKY pri cvičení.
3 ÚČINNÉ cviky s VLASTNOU VÁHOU | AKO NA TO
Pre rast SILY a SVALOV celého VRCHU TELA. Ako vypadá správna technika a ako sa ju naučiť?
Skutočne mám histamínovú intoleranciu?
V poslednej dobe mi čím ďalej, tým častejšie chodia správy typu: ,,Držím eliminačnú diétu už pol roka a vôbec mi nie je lepšie”.
Prečo sa ľudia boja začať cvičiť.
Je to lenivosť alebo strach čo ľuďom bráni v tom aby začali robiť niečo pre seba?
Je potřeba se jednou za čas detoxikovat pro podporu zdraví i hubnutí?
Jsou detoxikační programy zapotřebí a je možné, že jsou naše těla zamořeny škodlivými látkami a toxiny, kvůli kterým máme pár kil navíc nebo...
Cvičenie s VLASTNÝM TELOM je skvelá voľba! + 5 ÚČINNÝCH cvikov na doma
Tréning s vlastnou váhou tela je veľmi účinný, po tisíc-ročia overený a čo raz viac OBĽÚBENÝ.
Je proteínový nápoj zázrak?
Ako funguje proteín ?... Potrebujeme teda proteínový nápoj ?.... Viac sa dočítaš v článku
Svaly, zjavte sa! Deň 2
Keď mi navrela žila cez biceps, cítil som sa ako kráľ. Jednoručky skákali jedna radosť!
Svaly, zjavte sa! Deň 1
Keď som začal tlačiť tú veľkú olympijskú tyč, nebolo mi všetko jedno. V takzvanom mŕtvom bode to bolo peklo.
8 9 10 11 12