Jednou jsi dole, jednou nahoře...

Znáte takovou tu sinusoidu života – jednou nahoře, jednou dole…

Ať chceme nebo ne jednou za čas dole prostě jsme a právě to mě přimělo napsat toto dnešní zamyšlení…. Když jsme "nahoře" je všechno růžové, skvělé, úžasné – přemýšlíme optimisticky a dokážeme úplně všechno, ale nedej bože, když klesáme "dolů" to je potom špatně úplně všechno – PESIMISMUS.

Nedoufáme, vlastně se ani nesnažíme, a tím se chráníme před budoucím zklamáním.

Pesimismus Vás nutí, abyste se ani nepokoušeli o něco naplňujícího nebo prospěšného. Předem jste rozhodnutí, že nemá cenu snažit se zhubnout, někoho získat, dodělat něco na čem pracujete nebo jít za svými sny. Naše oblíbená fráze v období pesimismu zní "Lenko sni dál – stejně toho nedosáhneš" Zahazujete všechna očekávání o lepších zítřcích. Pokud byl včerejšek tak příšerný, proč byste vůbec měli čekat, že zítřek bude lepší? Že?

S Vašim aktuálním názorem, že se nic nezlepší, bude všechno pravděpodobně ještě horší a to mi věřte.... Otočit pesimismus k optimismu vyžaduje, abyste začali nejprve pečovat o SEBE, SVÉ zdraví a SVÉ štěstí - ne, není to sobecké! Jak budete šťastni Vy, potom bude opět krásné všechno kolem a vše co si přejete získáte - pravděpodobně ne hned (jak by jsme si většina z nás přála ), ale bude! Vše chce svůj a čas a trpělivost!❤️ Je to jen o přístupu a je jen a jen na Vás jak budete k dané situaci přistupovat…

Chcete být optimističtí❓

✔️Srovnejte si priority

✔️Zničte negativní myšlení (nezískám ho, bolí mě to, nedokážu to, nemá to cenu)

✔️Vyhýbejte se věčným pesimistům

✔️Usmívejte se :)

✔️Za vším hledejte pozitiva

✔️….a začněte si vážit sami sebe, mějte radost ze všech věcí ( i těch drobných), které jste dokázali…

Někdy je to těžké, ale věřte, že se nám bude žít lépe :)

Přeji Vám hezký, i když trochu upršený den ☔